Thajský box je bojový sport známý také jako Muay Thai pocházející z Thajska. V Thajském boxu se zápasí pouze ve stoje, zápas na zemi není dovolen. Je známý jako umění osmi končetin, protože jsou povolené údery pěstí, lokty, kopy nohama a koleny. Kromě tohoto širokého spektra technik také využívá specifický styl boje nazvaný klinč. Při klinči bojovníci zápasí v těsné blízkosti, je to vysoce technický souboj založený na síle, technické vyspělosti a koordinaci.
Vstupte i vy do světa Thai boxu pod vedením zkušeného trenéra s profesionálním přístupem, přátelskou atmosférou a v profesionálně zařízených prostorech pro bojové sporty.
Tréninky jsou zaměřené na vytrvalost, rychlost, sílu a kondici s využitím thai box techniky.
Naučíte se:
- dokonalé reflexy a důslednost správné techniky úderů a jak se jim vyhnout
- kopy nohama a klinče (nepostradatelnou součástí kopů je i rotace trupu, díky níž je energie kopu mnohem větší)
- základní kryty rukou a základní kryty nohou
- úhyby (jedná se o nejtěžší techniku obrany – bezkontaktní, vyžadují dávku předvídavosti, načasování a rychlou reakci)
Tréninky probíhají pravidelně každý den:
Pondělí, středa a pátek v časech od 7.30
Úterý a čtvrtek od 11.30
Pro bližší informace kontaktujte trenéra:
DAVID BOČEK
tel.: +420 724 968 138
e-mail: bocek.david@gmail.com