„Vždy je důležité věřit“ ; „Co tě nezabije, to tě posílí“ ; „Nic nejde hned.“

Sporťák tělem i duší od mladých školních let, který vám bude nablízku radou či povzbuzením a pomůže vám splnit vaše cíle, jak sportovní, tak duševní. V roce 1982 – 1994 aktivní hráč ledního hokeje Tesla Pardubice, v současnosti na rekreační úrovni, spinning, triatlon, in-line, tenis, squash, badminton, lyžování, kickbox, filmy, hudba, četba o medicíně a autobiografií, soukromé hodiny anglického jazyka. Největší záliby jsou sport a dcera.

KVALIFIKACE

  • Certifikovaný instruktor Fitness – Trenérská škola Mistra Evropy v kulturistice Petra Stacha
  • Absolvent školení instruktorů fitness – Institut Tonus (PaedDr. Petr Tlapák)
  • Certifikovaný Instruktor Flowin
  • Certifikovaný instruktor in-line bruslení
  • Osvědčení o absolvování odborného semináře Kineziotaping

SPECIALIZACE

  • Individuální tréninky zaměřené na zdravé cvičení posturálních svalů pomocí vlastní váhy, TRX, Flowin, Expander, Fitball.
  • Poradenská a trenérská aktivita s objemovými tréninky, redukcí váhy, vytrvalostními tréninky – příprava na triatlon, maraton.
  • Možnost využití sporttesterů značky Polar v průběhu aktivity. Na přání zajištění zátěžové diagnostiky na FTVS.
  • Nutriční poradenství.
  • Vedení tréninků v anglickém jazyce.
  • Odborná aplikace kinezitapingu.
  • Trénování dětí a mladistvých. Instruktor příměstských táborů.

KONTAKT

Telefon: +420 777 907 950

e-mail: michal.malinský@seznam.cz