MOTTO: „Kdo je chytrej, jezdí spinning“
Zkušenosti dělají zkušenosti, to je jednoduchá rovnice. Mám za sebou více než 25 let „instruktorování“ spinningu.
Na mých lekcích spinningu jdou proti sobě dva protichůdné prvky. Na jedné straně, tělo bude lehce unaveno a vyčerpáno, na straně druhé odchází klient vyrovnaný, mentálně nabitý energií.
CERTIFIKACE
- Certifikovaný instruktor spinningu
- Licence MAD DOGG ATHLETICS U.S.A. no. JGSI# 212642
- Spinpower Certification
- Cadence, Heart Rate & Class Design
- Spinning Energy Zones
- The Power of Rhythm in Spinning
- Fitness trenér – Fitness Institut TONUS – Dr. Petr Tlapák
SPECIALIZACE
- zábavný a zajímavý spinning
- vytrvalostní spinning – spalování v aerobní a anaerobní zóně, vše zaměřeno na budování nejen fyzické kondice, ale stále větší důraz na psychickou
a emoční pohodu.
KONTAKT
- +420 722 088 199
- plevac@spinning-praha.cz
