Miluji svůj život a snažím se pomáhat ostatním žít aktivně, jíst lépe a celkově být šťastnější ve svém těle.
CERTIFIKACE
- Vysoká škola tělesné výchovy a sportu PALESTRA, obor Sportovní a kondiční
specialista
- Osobní trenér fitness/Instruktor fitness
- Instruktor zdravotní tělesné výchovy
- Sportovní a rekondiční masáž
SPECIALIZACE
- Redukce hmotnosti
- Zdravotní a kompenzační cvičení
- Zlepšení fyzické kondice
- Zpevnění a nárust svalové hmoty
- Kombinace silových a aerobních tréninků
- Funkční cvičení (TRX, Bosu, Kettlebell, Gym ball, …)
- Tréninky s vlastní váhou těla
- Kruhové tréninky
- Tréninky pro děti formou hry (odbourání dětské obezity, správné pohybové stereotypy, vytvoření kladného vztahu k pohybu a sportu, kondiční příprava, …)
JAZYK
Český jazyk, Anglický jazyk
KONTAKT:
Tel: 773 601 665
Email: prokes913@seznam.cz
IG: danprokes
