Pohyb je součástí mého života už od malička. První zkušenost přišla na hodině baletu, u kterého jsem vydržela celé mládí a poté vystudovala taneční konzervatoř v Ostravě. K baletu postupně přibývaly koníčky jako Street dance, Capoeira a fitness. Když jsem začala předcvičovat, bylo zřejmé, že mě to nejvíce táhlo k Zumbě a Piloxingu, protože mají základ v tancování. Postupně jsem si ucelila vzdělání i v anatomii na kurzu osobního trenéra a začala se více soustředit na fitness. Do rodiny nakonec přibyly i certifikáty na LM, které se doufejme časem ještě rozrostou… 🙂
CERTIFIKACE
- Zumba
- TRX
- Piloxing, Piloxing Barre, Piloxing Knockout, The MIX by Piloxing
- Les Mills: Bodypump, Bodybalance, Grit
