Soustředím se primárně na osobní tréninky, v Xplore Fitness se věnuji současně vedení skupinových lekcí Thaiboxu. Trenérská praxe od roku 2008 se zaměřením trenér fitness, výživový poradce a trenér Thaiboxu (Mistr ČR v Muay thai 2014). SPECIALIZACE Redukční trénink Trénink zaměřený na nabírání svalové hmoty Kondiční trénink Odstranění svalových dysbalancí “Fyzio” trénink – metoda DNS podle…
„Nečekej na zítra, začni už dnes!“ Mou láskou je sport, začalo to badmintonem, rekreační Salsou, závodním tancováním. Zájem o fitness mě dovedl až k Flowinu, ve kterém se mi podařilo spojit hudbu se sportem. Díky tomu jsem již 3. rokem instruktorkou. Zaručený lék na zlepšení nálady a vyčištění hlavy? Pohyb, pohyb, pohyb. SPECIALIZACE Certifikovaná instruktorka FLOWIN®
Ria se do světa fitness zamilovala v roce 1996, kdy soutěžila jako profesionální tanečnice, a od té doby nikdy nelitovala. Nashromáždila úctyhodný počet certifikátů z každého aspektu oboru – od osobního trénování přes bojové umění až po masáže, výživové poradenství a mnoho dalšího. Po 20 letech profesionální práce v oboru už jako zkušená fitness guru…
Betty Zavacká | Certified Personal Trainer and Transformation Expert Let me help you become the best version of yourself. I will challenge you during our sessions and help you rebuild your lifestyle through my accountability coaching. This combination has been a game changer for creating actually sustainable results. Fitness does have the potential to change…
„Nepřestal jsi cvičit, protože stárneš. Stárneš, protože jsi přestal.“ Specializace Kruhový trénink TRX Vzdělání/reference fitness trenér a masér (akreditace Ministerstva školství ČR a Ministerstva zdravotnictví ČR) s 18ti letou praxí instruktor skupinových tréninků a funkčních tréninků TRX (TRX Force) trenér Mistryně ČR a finalistky Olympia amateur v bikiny fitness Dany Faktorové kondiční trenér Mistryně ČR…
Více než 25 let praxe v oboru, školitelka v oblasti fitness. Fyzioterapeutka Personální trenérka Master instruktorka Groupfitness Majitelka EFPE CZECH
Kdy jindy začít, když ne teď? KVALIFIKACE A CERTIFIKÁTY McKenzie část A-D je certifikovaný kurz v rámci postgraduálního vzdělávání fyzioterapeutů, který klade důraz na autoterapii a důslednou diagnostiku, rozpoznání příčiny problému DNS Sport část I. známého prof. Pavla Koláře Základy sportovní terapie pod vedením Moniky Hosnedlové Instruktor Fitness v Yoda Institutu RockTape, RockFloss, RockBlades: Functional…
Práce archeologa je mým splněným snem. Sport vášní a každodenní nutností. A speciálně TRX, to byla láska na první pohled. Na svých hodinách ráda používám mimo TRX i další cvičební pomůcky, jako kettlebelly, BOSU, stepy, atd., aby byl trénink co nejpestřejší. Kromě správné techniky je pro mě totiž velmi důležité i to, aby klienti nebrali…
Profesionální instruktor skupinových lekcí SPECIALIZACE Les Mills BODYBALANCE Les Mills BODYPUMP Les Mills BODYCOMBAT Les Mills SH´BAM
“Nothing will come into your experience unless you invite it through your thought – with emotion” Specialization Les Mills BODYPUMP and BODYCOMBAT and GRIT instructor Financial manager In love with martial arts, meditation and coffee.