Moje cesta ve fitness začala touhou zhubnout, dostat se do formy a celkově zlepšit to, jak se cítím. Nejprve jsem běhal a chodil do posilovny, protože jsem si myslel, že skupinové fitness není pro mě. Hned po první návštěvě Les Mills jsem ale svůj názor změnil.
Po 3 letech nastal čas se posunout na další level. Jako Instruktor Les Mills můžu přenést energii, „drive“ a sílu i na ostatní. Nejde jenom o cvičení, ale i o celkovou atmosféru a skvělé lidí, kteří se schází, aby společně trávili čas, věnovali se skvělému pohybu a vzájemně se podporovali.
Mít lekci Les Mills je vždy něco, na co se těším a jsem si jistý, že to pro vás bude stejně návykové. Nikdy není pozdě začít. Tak se pojďte nakazit fitness „bugem“.
CERTIFIKACE
- Fitness akademie Ronnie.cz Instruktor fitness
SPECIALIZACE
- Les Mills BODYPUMP™
- Les Mills GRIT®️
- Les Mills BODYCOMBAT™
- Kruhový trénink
